Da xỉn màu, đen sạm là nỗi lo của rất nhiều chị em phụ nữ. Tuy nhiên bạn có thể cải thiện tình trạng da của bạn bằng những công thức từ tự nhiên sau đây giúp làm trắng da mặt hiệu quả.
Bên cạnh đó những nguyên liệu tự nhiên này còn có tác dụng phục hồi cung cấp các chất dinh dưỡng đồng thời tăng độ đàn hồi cho da bạn.
Table of Contents
10+ Cách làm trắng da tự nhiên – siêu hiệu quả
Sử dụng dâu tây làm trắng da
Dâu tây là một loại quả yêu thích của rất nhiều người. Bên cạnh đó dâu tây còn là một nguồn cung cấp một lượng vitamin C cho cơ thể giúp làm chậm quá trình lão hóa, cung cấp các dưỡng chất, cải thiện tình trạng da khô, nứt nẻ đồng thời xóa đi các vết thâm nám.
Ngoài ra dâu tây còn có tác dụng tẩy các tế bào chết trả lại cho bạn làn da trắng sáng đồng thời cung cấp độ ẩm giúp da mặt mềm mịn.
Cách thực hiện : Bạn lấy 3 quả dâu tây còn tươi và nghiền nát đồng thời thêm vào nửa thìa cà phê sữa chua không đường và trộn hỗn hợp này với 2 muỗng mật ong. Sau đó bạn thoa hỗn hợp lên các vùng trên da mặt ( vùng da mắt rất nhạy cảm nên bạn hãy tránh thoa vào vùng mắt nhé).
Cuối cùng bạn chỉ cần nằm xuống thư giãn và tận hưởng các dưỡng chất của mặt nạ thấm vào da. Bạn để hỗn hợp trên mặt khoảng 15 phút và sau đó rửa mặt lại bằng nước sạch.
Dùng bột yến mạch
Với các bạn có làn da khô thì mặt nạ yến mạch chính là dành cho bạn. Bột yến mạch không những có khả năng tẩy các tế bào chết trên da giúp da trắng sáng đồng thời còn có tác dụng dưỡng ẩm tuyệt vời cho da.
Cách thực hiện: Đầu tiên bạn hãy làm ướt da mặt bằng nước ấm để lỗ chân lông giãn nở. Sau đó bạn hãy trộn đều hỗn hợp gồm 3 thìa bột yến mạch và 2 thìa mật ong. Tiếp theo bạn dùng tay nhẹ nhàng thoa hỗn hợp lên mặt để loại bỏ các tế bào chết. Để hỗn hợp trên da khoảng 15 phút và rửa mặt lại bằng nước sạch.
Sử dụng sữa tươi và cám gạo
Cám gạo từ xưa đến nay đã là một nguyên liệu dưỡng da hiệu quả. Sự kết hợp của cám gạo và sữa tươi không những cung cấp các vitamin và khoáng chất tốt cho da như vitamin E, B1,B2,B6…mà còn có tác dụng tẩy tế bào chết và loại bỏ bã nhờn cải thiện tình trạng da xỉn màu và đen sạm.
Cách thực hiện: Bạn làm ướt da mặt bằng nước ấm, sau đó bạn thoa hỗn hợp cám gạo và sữa tươi lên da và thư giãn. Sau khoảng 10 phút bạn hãy rửa mặt lại bằng nước sạch . Với mặt nạ sữa tươi và cám gạo bạn nên thực hiện khoảng 1 lần/ tuần để có kết quả tốt nhất nhé.
Làm trắng da mặt bằng bột trà xanh
Bột trà xanh hay bột Matcha là một nguyên liệu được sử dụng rộng rãi trong việc làm đẹp của phụ nữ Nhật. Trong bột trà xanh có chứa rất nhiều vitamin như vitamin E, C,K, B1,B2,B6… giúp dưỡng da, làm chậm quá trình lão hóa và làm trắng da hiệu quả.
Cách thực hiện: Bạn trộn đều 4 thìa cà phê bột matcha và 3 thìa cà phê mật ong. Sau khi làm sạch da mặt và xông hơi bạn hãy thoa đều hỗn hợp lên trên da và để khoảng 15 phút. Sau đó rửa mặt lại bằng nước sạch. Bạn hãy chăm chỉ sử dụng mặt nạ trà xanh và mật ong khoảng 2 lần/ tuần, bạn sẽ rất ngạc nhiên về hiệu quả mà nó mang lại đấy.
Sử dụng cà chua
Các nghiên cứu đã chỉ ra rằng trong 1 trái cà chua chứa rất nhiều vitamin A, vitamin C, vitamin B6 và các chất như canxi, sắt, niken… rất tốt cho cơ thể.
Ngoài ra các sắc tố hữu cơ như beta caroten và lycopen trong quả cà chua còn có tác dụng chống lão hóa, ngăn ngừa ung thư và chống tình trạng tụ máu đông ở các thành mạch máu.
Chính vì điều đó mà cà chua trở thành một loại thực phẩm được đánh giá là rất tốt cho cơ thể đồng thời có tác dụng cải thiện da xỉn màu, đen sạm.
Cách thực hiện cũng rất đơn giản: bạn cắt những quả cà chua chín thành các khoanh tròn mỏng và đắp trực tiếp lên da mặt . Khoảng 20 phút sau thì bạn gỡ xuống, massage và rửa lại mặt bằng nước sạch
Ngoài ra bạn có thể trộn 1 trái cà chua và 1 thìa sữa chua. Sau đó sử dụng bông gòn hoặc cọ quét mặt nạ thấm hỗn hợp và thoa đều lên mặt và để trong khoảng 15 phút. Tiếp theo bạn hãy sử dụng nước sạch để rửa lại mặt . Bạn nên thực hiện mặt nạ cà chua 3 lần 1 tuần để làn da có sự chuyển biến rõ ràng nhé.
Đắp mặt nạ trứng gà
Từ xưa đến nay trứng gà được xem như là “thần dược” cứu nguy cho tất cả các loại da. Các vitamin A, B và các protein, collagen có trong lòng trắng của trứng gà giúp bạn có làn da trắng khỏe, chống sự oxy hóa trên da, đồng thời giảm các sắc tố, ngăn ngừa lão hóa, chảy xệ.
Cách thực hiện: Bạn đánh bông lòng trắng trứng lên, sau đó cho vài giọt nước cốt chanh và một thìa cà phê mật ong vào và tiến hành trộn đều. Sau khi rửa mặt sạch với nước ấm để làm ẩm da đồng thời giãn nở các lỗ chân lông, bạn dùng dụng cụ cọ chuyên dụng đắp mặt nạ và quét đều hỗn hợp lên mặt.
Nằm nghỉ và thư giãn khoảng 15- 20 phút để hỗn hợp tác dụng lên da, sau đó bạn hãy rửa mặt bằng nước sạch và ấm. Bạn nên sử dụng công thức mặt nạ này 2 lần/ tuần, da mặt bạn sẽ được cải thiện một cách nhanh chóng.
Sử dụng bột đậu đỏ
Đậu đỏ chứa nhiều các vitamin như E, C, B6, B1 cùng với đó là các chất xơ, sắt và các chất chống sự oxy hóa,… Có tác dụng ngăn chặn quá trình lão hóa, làm da trắng sáng, trị thâm, mụn và nám, đồng thời tẩy da chết nhẹ nhàng thu nhỏ lỗ chân lông trên da.
Cách thực hiện: Trộn bột đậu đỏ và sữa tươi với tỷ lệ 1:1 để tạo thành một hỗn hợp dạng sệt. Sau đó thoa hỗn hợp lên trên cơ thể và massage để tẩy bào chết trong 5 phút.
Tắm lại bằng nước sạch và lau khô. Bạn sẽ rất ngạc nhiên vì làn da trắng hồng, mịn màng ngay lần đầu tiên sử dụng phương pháp này đấy.
8. Dùng mật ong và tinh bột nghệ
Sử dụng mật ong không chỉ tốt cho sức khỏe mà còn rất tốt cho làn da của bạn. Trong mật ong có chứa các chất làm chậm quá trình lão hóa của của cơ thể. Hỗn hợp mật ong và tinh bột nghệ không chỉ giúp da luôn khỏe mạnh, ngăn ngừa sự hình thành các sắc tố melanin trên da mà còn có tác dụng trị mụn, thâm và làm trắng da hiệu quả.
Cách thực hiện: Trộn đều 2 thìa mật ong với khoảng 7ml mật ong và 6ml nước sạch, bạn sẽ thu được một hỗn hợp dạng sệt. Dùng cọ mặt nạ quét hỗn hợp lên da tạo thành một lớp mỏng, giữ khoảng 15- 20 phút và rửa lại bằng nước sạch.
Đắp mặt nạ mật ong + bia
Bạn chắc hẳn đang rất ngạc nhiên vì sự xuất hiện của bia trong danh sách này phải không? Trong bia có chứa một lượng vitamin B rất lớn có tác dụng kháng khuẩn. Sử dụng bia cùng với nước cam và mật ong có tác dụng làm da mặt trở nên hồng hào và trắng khỏe.
Nguyên liệu cần chuẩn bị:
- 100 ml nước cam
- 5 thìa nhỏ dầu oliu
- 5 thìa nhỏ mật ong
- 1 lon bia
Cách tiến hành
- Bước 1: Bạn tiến hành trộn các nguyên liệu đã được chuẩn bị với nhau để có một hỗn hợp sền sệt.
- Bước 2: Sử dụng mặt nạ giấy để vào trong hỗn hợp để sử dụng
- Bước 3: Đắp mặt nạ giấy lên mặt và nghỉ ngơi thư giãn khoảng 30 phút cho da mặt hấp thụ các tinh chất từ mặt nạ và rửa mặt lại bằng nước sạch. Bạn nên sử dụng liên tục 2 lần/tuần hỗn hợp trên để có được hiệu quả rõ rệt và nhanh chóng nhé.
Sử dụng nha đam làm trắng da mặt
Nha đam hay lô hội là một loại “ thần dược làm đẹp” được sử dụng rộng rãi ở các nước trên thế giới. Nó có chứa nhiều các khoáng chất rất tốt cho da như natri, kẽm và canxi giúp da luôn khỏe mạnh. Ngoài ra nha đam còn có tác dụng dưỡng trắng da hiệu quả.
Cách thực hiện: Bạn chọn những lá nha đam to mọng nước, tách vỏ ( bạn nhớ phải loại bỏ lớp nhựa vàng trên vỏ lá) và rửa phần thịt lại với nước muối sạch. Sau đó bạn cho nha đam vào máy xay / máy ép để lấy nước. Bạn trộn đều phần nước thu được cùng với lòng trắng của trứng gà, bạn sẽ thu được một hỗn hợp dạng sánh quyện.
Tiếp đó, bạn thoa hỗn hợp lên da và để khoảng 20 phút, khi hỗn hợp khô lại bạn rửa lại mặt bằng nước sạch. Kiên trì sử dụng hỗn hợp 2 lần/ tuần, bạn sẽ có một làn da trắng hồng và khỏe đẹp đó!
Nước vo gạo
Cũng giống như bia, trong nước vo gạo cũng có một lượng vitamin B5 rất lớn. Nó giúp làn da trở nên hồng hào, tươi sáng và đẩy lùi các tác nhân khiến làn da bị lão hóa.
Cách thực hiện vô cùng đơn giản: Sau mỗi lần vo gạo, bạn hãy chắt nước vo gạo ra một chiếc chậu rửa mặt thật sạch và dùng đều đặn 2 lần/ ngày, lưu ý là bạn không cần phải rửa mặt lại bằng nước nhé! Liên tục thực hiện phương pháp trên trong vài tuần bạn sẽ có một làn da mịn màng và trắng sáng.
Kem đánh răng
Thành phần silica và baking soda trong kem đánh răng có tác dụng chống viêm, ngăn chặn sự lão hóa tự nhiên của da và dưỡng trắng mịn da hiệu quả.
Cách thực hiện: Bạn lấy khoảng 1 thìa cà phê kem đánh răng trộn cùng 1 thìa cà phê muối. Sau khi đã làm da mặt sạch, bạn hãy bôi hỗn hợp này lên trên da và để khoảng từ 20-30 phút và rửa mặt lại bằng nước sạch. Bạn nên sử dụng phương pháp này 1 tuần/ lần để thấy hiệu quả rõ rệt nhé.
Sữa chua làm trắng da mặt
Sữa chua không những là một thực phẩm rất tốt cho sức khỏe mà còn có tác dụng dưỡng da tuyệt vời. Các dưỡng chất trong sữa chua giúp phục hồi các tế bào da bị tổn thương và kích thích tái tạo các tế bào mới. Ngoài ra các vitamin, kẽm và sắt… cũng có tác dụng làm da trắng sáng mịn màng và ngăn chặn sự lão hóa tự nhiên trong cơ thể.
Cách thực hiện: Bạn sử dụng khoảng 3 thìa sữa chua không đường và 1 thìa cà phê nước cốt chanh trộn đều với 1 thìa cà phê mật ong . Tiến hành làm sạch da và thoa đều hỗn hợp một cách nhẹ nhàng lên trên da, nghỉ ngơi và thư giãn trong khoảng 20 phút, sau đó rửa mặt lại bằng nước sạch.
Thực hiện khoảng 2 lần/ tuần để có được một làn da trắng mịn và tươi sáng.
Dùng lá tía tô
Lá tía tô từ xưa đến nay được coi là một vị thuốc dân gian giúp trị các bệnh về cảm lạnh và đặc biệt là các bệnh về da hiệu quả. Dùng nước lá tía tô để tắm đã được các chuyên gia về da liễu chứng minh rằng nó có khả năng cải thiện các sắc tố tự nhiên trên da, giúp da trắng hồng và mịn màng.
Cách thực hiện: Bạn lấy 1 bó lá tía tô rửa thật sạch và cho vào nồi nước và đun sôi khoảng 5-7 phút để dưỡng chất trong lá hòa tan vào nước. Sử dụng nước lá tía tô tắm trong khoảng 15-20 phút và tráng lại cơ thể bằng nước sạch. Kiên trì thực hiện đều đặn hàng tuần để làn da được cải thiện và trắng sáng nhé.
Dầu dừa
Trong dầu dừa nguyên chất chứa rất nhiều các vitamin như A, E, D… có tác dụng kháng viêm, kháng khuẩn, làm dịu các vết mụn đỏ. Không những vậy dầu dừa còn có thể giúp da chúng ta luôn mềm mịn và duy trì độ ẩm cần thiết. Sử dụng kết hợp dầu dừa, sữa tươi không có đường và bột cám gạo là “ công thức vàng” giúp trị các vết thâm nám, làm sáng và đều màu da hiệu quả.
Cách thực hiện: Trước tiên bạn lấy khoảng 2 thìa cà phê dầu dừa, 2 thìa bột cám gạo và 3 thìa sữa tươi trộn đều với nhau để tạo thành hỗn hợp dạng sệt. Sau khi làm sạch da, bạn dùng chổi quét mặt nạ tán hỗn hợp này lên trên da mặt và để trong khoảng 20 phút và rửa mặt lại bằng nước ấm. Bạn nên thực hiện 3 ngày 1 lần để có hiệu quả tốt nhất nhé.
Baking soda
Thành phần của Baking soda gồm natri và các chất giúp trung hòa độ pH, khi các chất này tác động lên da sẽ giúp tẩy đi các tế bào chết trên cơ thể, làm sáng các vùng da sậm màu và trả lại cho bạn làn da trắng hồng mịn màng.
Cách thực hiện: Trộn baking soda và nước với nhau với tỷ lệ 2:1 và đắp trực tiếp hỗn hợp lên da. Sau đó tiến hành massage nhẹ nhàng khoảng 12 phút và rửa lại bằng nước ấm sạch.
Sử dụng chanh tươi
Chanh tươi là một nguyên liệu không thể thiếu trong gian bếp của mỗi gia đình. Bên cạnh những lợi ích tuyệt vời của chanh tươi đối với sức khỏe thì nó cũng có tác dụng không nhỏ đối với làn da của mỗi người. Các nhà khoa học đã chỉ ra rằng, trong chanh tươi chứa một lượng vitamin C rất lớn giúp loại bỏ các tế bào chết trên da, làm trắng da hiệu quả đồng thời ngăn chặn các tác nhân gây nám da, sạm da.
Cách thực hiện: Bạn lấy 1 quả chanh và chắt lấy nước, sau đó sử dụng bông gòn chấm lên các vùng da đen sạm. Bạn để dung dịch nước chanh tác dụng lên da trong khoảng 10 phút và rửa mặt lại bằng nước ấm. Nước ấm lúc này sẽ giúp se nhỏ lỗ chân lông hiệu quả. Để làn da thêm mịn màng, bạn có thể sử dụng kết hợp nước cốt chanh với mật ong hoặc sữa tươi không đường nhé.
Lưu ý nhỏ: Khi sử dụng mặt nạ nước cốt chanh tươi, bạn không nên sử dụng trên da quá 15 phút và tần suất sử dụng quá nhiều vì có thể khiến da mỏng hơn do thành phần axit tự nhiên trong chanh. Để làn da được dịu nhẹ hơn và có được độ ẩm cần thiết bạn nên sử dụng kem dưỡng da ngay khi đắp mặt xong. (Nguồn: higlum)
Đu đủ
Đu đủ cung cấp một lượng vitamin rất lớn cho cơ thể. Trong đu đủ có chứa papain, đó là một chất có tác dụng tẩy trắng da cực hiệu quả. Bạn có thể sử dụng đu đủ để làm sáng da toàn thân và thậm chí cả da mặt( vùng da rất nhạy cảm). Ngay cả khi bạn có một làn da đen sạm thì đừng lo, các enzyme trong đu đủ sẽ phát huy tác dụng làm trắng da và trả lại cho bạn làn da hồng hào,trắng mịn.
Cách thực hiện rất đơn giản, bạn chỉ cần xay đu đủ thật nhuyễn cùng với 1 thà cà phê dầu hạnh nhân và đắp lên da trong khoảng 15-20 phút, sau đó rửa lại mặt bằng nước ấm nhé. Thường xuyên sử dụng mặt nạ làm từ đu đủ, bạn sẽ rất bất ngờ khi có được làn da sáng mịn, khỏe mạnh và căng tràn sức sống đó.
Dưa chuột
Dưa chuột là một nguyên liệu được các hãng mỹ phẩm sử dụng rất nhiều trong các sản phẩm làm đẹp. Dưa chuột không chỉ cung cấp độ ẩm cho da mà còn giúp da sáng mịn.
Cách thực hiện: Bạn thái quả dưa chuột thành những lát mỏng , và đắp lên trên da mặt trong 30 phút. Sử dụng mặt nạ dưa chuột khoảng 2 ngày/lần, một thời gian sau bạn sẽ có được một làn da khỏe mạnh, hồng hào và mịn màng.
Lời kết
Trên đây là 10+ tuyệt chiêu mà chúng mình mang đến cho bạn để có một làn da tươi trẻ, trắng sáng và căng tràn sức sống.
Diện một bộ đồ đẹp cùng với một làn da tươi sáng, bạn sẽ luôn luôn tự tin khoe dáng và cảm thấy yêu bản thân nhiều hơn. Cảm ơn bạn đã đồng hành và hãy đón đọc những bài viết mới từ #higlum nhé!