Khi bị mụn nếu bạn không biết cách chăm sóc da thì sau khi hết mụn rất dễ bị thâm. Thâm mụn thường xuất hiện ở những người bị mụn lâu năm, nặn không hết mụn hoặc nặn mụn không đúng cách khiến cho máu bị tích tụ lại lâu dần gây thâm.
Thâm mụn không phải là bệnh lý nguy hiểm nhưng nó ảnh hưởng rất lớn đến diện mạo và sự tự tin. Thâm mụn có thể che được bằng kem che khuyết điểm. Tuy nhiên dùng kem che khuyết điểm không phải lúc nào cũng là cách hay.
Nếu bạn đang cố gắng tìm cách trị thâm mụn nhưng không hiệu quả thì đừng bỏ qua bài viết dưới đây nhé! 20 cách trị thâm mụn hiệu quả có thể thực hiện đơn giản ngay tại nhà sau có thể sẽ giúp được bạn.
Table of Contents
20 cách trị thâm mụn siêu hiệu quả tại nhà
Nhiều người khi bị thâm mụn thường có tâm lý mua thuốc về bôi hay tìm đến các phương pháp thẩm mỹ. Tuy nhiên không phải loại hóa chất nào cũng an toàn với làn da của bạn. Da mặt rất nhạy cảm và cũng rất dễ bị tổn thương. Nên sử dụng những loại nguyên liệu có nguồn gốc từ thiên để trị thâm mụn là tốt nhất.
Sử dụng nghệ tươi trị thâm mụn
Nhắc đến các bài thuốc chữa sẹo, thâm mụn không thể không nhắc đến nghệ. Theo nghiên cứu từ chuyên gia, trong nghệ rất giàu vitamin và curcumin. Những hoạt chất này giúp kháng khuẩn, làm lành tổn thương trên da và cải thiện sắc tố da, mờ sẹo thâm rất hiệu quả.
Bạn nên sử dụng phương pháp này ngay khi xuất hiện mụn để ngăn ngừa từ đầu dấu hiệu tổn thương da do mụn và cũng giúp mụn nhanh khô hơn.
Cách thực hiện
- Đầu tiên bạn rửa sạch lớp bùn đất trên củ nghệ. Nên chọn củ già một chút để có nhiều nước và màu cũng đậm hơn.
- Sau đó bạn cho nghệ vào cối giã dập cho nghệ ra nước.
- Lọc lấy nước nghệ tươi rồi dùng tăm bông thấm nước nghệ bôi lên vùng da bị thâm. Sau 30 phút rửa lại với nước ấm.
- Mỗi ngày bạn bôi 2 – 3 lần đến khi sẹo thâm mờ thì ngưng nhé!
Trị thâm mụn bằng mật ong
Mật ong là nguyên liệu làm đẹp tự nhiên của nhiều chị em phụ nữ. Nghiên cứu cho thấy, trong mật ong có chứa vitamin, axit amino, canxi, chất chống oxy hóa dồi dào. Sự kết hợp giữ nghệ tươi và mật ong không chỉ giúp mờ thâm mụn mà còn dưỡng trắng da, giúp da mềm mại, căng bóng tự nhiên.
Nguyên liệu:
- Nghệ tươi
- Mật ong
Các bước thực hiện
- Bạn rửa sạch củ nghệ tươi, cạo vỏ rồi giã nhuyễn
- Cho nghệ đã giã ra bát và trộn đều với mật ong.
- Rửa sạch da mặt bằng nước ấm để làm sạch và lỗ chân lông được giãn nở.
- Đắp hỗn hợp nghệ tươi và mật ong đã trộn lên mặt và rửa lại sau 15 – 20 phút.
Bạn nên duy trì đắp mặt nạ này 2 – 3 lần mỗi tuần để nhanh mờ thâm mụn nhé!
Dùng sữa chua trị thâm mụn
Sữa chua không chỉ tốt cho sức khỏe mà còn là bí quyết dưỡng da của nhiều chj em đó. Trong sữa chua có nhiều vitamin, lợi khuẩn và cả chất chống oxy hóa. Không chỉ giúp da ban căng mịn mà còn làm mờ vết thâm mụn, nám da, tàn nhang rất hiệu quả.
Chuẩn bị nguyên liệu
Tinh bột nghệ và sữa chua không đường.
Các bước thực hiện
- Bạn trộn cho 1 thìa tinh bột nghệ vào 1 thìa sữa chua.
- Dùng cọ phết hỗn hợp nghệ sữa chua bôi lên vùng da bị thâm mụn hoặc da bị mụn
- Sau 15 phút bạn rửa mặt nhẹ nhàng với nước ấm
- Bên cạnh tinh bột nghệ bạn có thể sử dụng nước nghệ tươi, sữa chua không đường có thể thay bằng sữa tươi không đường cũng rất hiệu quả.
- Nên duy trì thực hiện đều đặn 2 – 3 lần / 1 tuần để đạt hiệu quả tốt nhất.
Lưu ý:
- Tuyệt đối không bôi mặt nạ lên nơi có vết thương hở, nốt mụn đang chảy máu
- Trường hợp da có vết xước nên thay tinh bột nghệ bằng nước nghệ nguyên chất.
- Khi áp dụng phương pháp này bạn cần che chắn cho da khi ra ngoài bởi nghệ và sữa rất bắt nắng khiến cho da bạn trở nên nhanh chóng thâm sạm.
Sử dụng nha đam (lô hội)
Nha đam hay còn gọi là lô hội từ lâu đã nổi tiếng là loại thảo dược tốt cho dàn da. Hàm lượng nước, vitamin, khoáng chất có trong nha đam giúp dưỡng ẩm làn da, cải thiện sắc tố da, làm dịu những tổn thương da, trẻ hóa làn da. Không những vậy nha đam còn giúp mờ các vết thâm nám trên mắt, kể cả thâm do mụn gây ra.
Toàn là những công dụng tuyệt vời những vậy còn lý do gì mà bạn bỏ qua nha đam trong lộ trình điều trị thâm mụn của mình nhỉ!
Các bước thực hiện
- Bạn rửa sạch bẹ nha đam rồi dùng dao gọt bỏ vỏ.
- Dùng dao hoặc thìa cạo lấy lớp thịt nhầy bên trong và thoa đều lên vùng da bị thâm mụn.
- Rửa lại với nước ấm sau khoảng 15 – 20 phút.
- Nên thực hiện đắp mặt nạ nha đam 2 – 3 lần mỗi tuần đên khi mờ thâm mụn thì có thể dùng.
Sử dụng chanh trị thâm mụn
Bên cạnh nha đam, chanh tươi cũng được biết đến với công dụng dưỡng da và trị thâm mụn tuyệt vời. Trong chanh rất giàu vitamin, khoáng chất và đặc biệt là axit citric.
Đây đều là những hoạt chất có tác dụng sát khuẩn, làm trắng, tẩy tế bào chết, xóa thâm và ngăn mụn tái phát trên da rất hiệu quả. Ngoài chanh tươi, bạn nên kết hợp cùng với nha đam để nhanh chóng đạt được hiệu quả như ý muốn.
Chuẩn bị nguyên liệu
- 1 quả chanh tươi
- 3 muỗng gel nha đam
Các bước thực hiện
- Đầu tiên bạn vắt lấy nước cốt chanh tươi.
- Tiếp đó lấy 1 thìa nước cốt chanh tươi trộn đều với 3 thìa gel nha đam
- Làm sạch da mặt bằng nước ấm rồi bôi đều hỗn hợp gel nha đam với nước cốt chanh tươi lên da và dùng tay massage nhẹ nhàng.
- Sau 20 phút bạn rửa mặt với nước ấm
- Sau vài lần thực hiện bạn sẽ thấy da của mình căng mướt và thâm mụn mờ đi thấy rõ.
Chữa thâm mụn bằng sữa tươi không đường
Sữa tươi là loại thực phẩm chữa nhiều dưỡng chất. Không chỉ có tác dụng cấp ẩm cho da luôn mịn màng mà còn giúp kháng khuẩn, chống viêm, ngăn việc hình thành thâm mụn trên da khi khi hết mụn.
Bạn có thể đắp mặt nạ sữa tươi hoặc kết hợp với các nguyên liệu khác như trà xanh, mật ong, cám gạo…để tăng thêm hiệu quả trị thâm mụn.
Các bước thực hiện
- Trước tiên bạn rửa mặt để làm sạch da giúp dưỡng chất thấm sâu vào da hơn.
- Sau đó bạn dùng bông hoặc bông tẩy trang thấm sữa tươi không đường và thoa đều lên mặt.
- Massage nhẹ nhàng trong vài phút rồi thoa tiếp một lớp sữa tươi lên da và tiếp tục massage.
- Sau 3 – 4 lần nhữ vậy bạn rửa lại mặt với nước ấm.
Bạn áp dụng phương pháp trị thâm mụn bằng sữa tươi này mỗi tuần 2 – 3 lần sẽ rất nhanh thấy được kết quả tốt. Có một mẹo nhỏ là bạn nên thực hiện đắp mặt nạ này khi đi tắm. Hơi nước nóng sẽ giúp lỗ chân lông giãn nở loại bỏ bụi bẩn và nhanh thấm dưỡng chất hơn.
Dùng muối ăn trị mụn hiệu quả
Muối ăn có tính sát khuẩn, chống viêm. Đồng thời cũng là loại nguyên liệu thường xuyên góp mặt trong các phương pháp trị thâm mụn. Nếu dùng muối trực tiếp sẽ gây rát da. Do vậy bạn nên kết hợp muối với sữa tươi để tăng thêm hiệu quả và bảo vệ làn da nhạy cảm của mình nhé!
Các bước thực hiện
- Bạn cho 1 thìa muối vào sữa tươi không được và khuấy thật đều để muối tan trong sữa.
- Dùng bông tẩy trang hoặc bông gòn thấm dung dịch muối và sữa tươi rồi thoa đều lên da trước khi đi ngủ.
- Sáng hôm sau bạn rửa mặt với nước.
Phương pháp cũng giúp ngăn ngừa mụn trứng cá rất hiệu quả bên cạnh tác dụng mờ thâm mụn.
Dùng Baking Soda trị thâm mụn
Baking soda thường được biết đến với vai trò là nguyên liệu để làm bánh. Tuy nhiên công dụng của baking soda còn nhiều hơn thế đó. Với hoạt chất có tác dụng tẩy trắng và kháng khuẩn, baking soda dùng để làm sạch đồ dùng, quần áo, khử mùi hôi ở giày, mùi hôi ở chân rất hiệu quả. Không những vậy, baking soda còn giúp trị thâm mùi, làm sạch da và tẩy tế bào chết trên da rất hiệu quả.
Các bước thực hiện
- Bạn hòa tan 2 thìa baking soda trong cốc nước ấm. Dùng một chiếc khăn trùm đầu lớn thấm dung dịch rồi quấn lên đầy để xông hơi. Thực hiện thao tác xông hơi này khoảng 5 – 6 lần.
- Bạn lấy 1 thìa bột gạo và 1 thìa sữa đông trộn đều với nhau. Dùng hỗn hợp bột nhão này đắp lên vết thâm mụn hoặc có mụn xuất hiện.
- Khi bột gạo khô sẽ lấy đi cả nhân mụn, sữa tươi có tác dụng ngăn ngừa sẹo thâm sau khi lấy nhân mụn.
- Bạn áp dụng phương pháp này 2 – 3 lần một tuần sẽ thấy hiệu quả rõ rệt trên da.
Sử dụng khoai tây
Khoai tây không chỉ giàu dinh dưỡng thôi mà còn có tác dụng dưỡng, da, trị thâm nám trên da sau mụn và do tổn thương từ môi trường rất hiệu quả. Không những vậy dưỡng chất có trong khoai tây còn giúp chống nắng cho da, trị mụn trứng cá, mụn đầu đen an toàn mà không để lại seo hay thâm.
Có nhiều phương pháp chữa thâm mụn bằng khoai tây và nó cũng phù hợp với nhiều loại da.
Chuẩn bị nguyên liệu
Khoai tây tươi: 1 củ
Các bước thực hiện
Khoai tây bạn rửa sạch rồi cắt thành các miếng nhỏ.
Cho khoai tây vào máy xay sinh tố cùng một chút nước rồi xay nhuyễn.
Dùng vải lọc lọc lấy nước trong.
Thấm nước ép khoai tây bằng bông gòn hoặc bông tẩy trang rồi bôi lên da.
Sau khi da mặt khô nước ép khoai tây bạn bôi thêm 1 lớp mới. Tiếp tục khoảng 1 – 2 lượt nữa thì dừng. Rửa sạch mặt lại với nước ấm.
Bạn áp dụng đắp mặt nạ khoai tây khoảng 3 lần / 1 tuần để nhanh chóng mờ thâm sẹo và dưỡng da thêm đẹp hơn nhé!
Dùng dầu dừa trị thâm mụn
Dầu dừa thường được biết đến với công dụng dưỡng tóc và da đầu dưỡng mi và móng tay hiệu quả. Nhưng bạn biết không, dầu dừa còn có tác dụng trị thâm mụn nữa đó. Hàm lượng vitamin E dồi dào cũng chất chống oxy hóa giúp trẻ hóa làn da của bạn. Không những các vết thâm mụn mờ dần mà còn dưỡng da mịn màng, sáng khỏe tự nhiên.
Các bước thực hiện
- Bạn rửa mặt với sữa rửa mặt để làm sạch trước. Có thể xông hơi da mặt một chút để lỗ chân lông được giãn nở, da ngấm dưỡng chất hơn.
- Bôi một lượng dầu dừa vừa đủ lên vùng da bị thâm mụn. Massage nhẹ nhàng để dưỡng chất từ dầu dừa nhanh thấm vào da hơn.
- Sau 10 – 15 phút bạn rửa lại mặt với nước ấm. Nếu cảm thấy da bị nhờn rít do dầu dừa thì có thể dùng sữa rửa mặt để làm sạch, tránh gây tắc lỗ chân lông trên mặt.
- Mỗi tuần thực hiện dưỡng da với dầu dừa 3 -4 lần để làn da nhanh được cải thiện.
- Bạn có thể kết hợp dầu dừa với sữa chua hoặc chanh tươi để hiệu quả được tốt hơn.
Trị thâm mụn bằng gừng tươi
Trong gừng tươi chứa nhiều khoáng chất và vitamin, ngoài ra còn có chất chống oxy hóa mạnh. Những hoạt chất này giúp ức chế quá trình sản sinh sắc tố melanin gây thâm nám da và kích thích sản sinh collagen giúp da bạn mịn màng và đàn hồi.
Dùng gừng tươi để chữa thâm nám không những khiến cho các vết thâm nhanh chóng biến mất mà sắc tố trên da cũng được cải thiện đáng kể. Tuy nhiên với những bạn có làn da mẫn cảm và dễ kích ứng nên thử trên da tay trước khi áp dụng lên mặt.
Các bước thực hiện
- Cách thực hiện phương pháp này rất đơn giản. Bạn rửa sạch củ gừng tươi, cạo vỏ rồi cắt vài miếng gừng chà nhẹ lên vùng da bị thâm mụn,
- Sau đó bạn đắp miếng gừng lên vùng bị thâm khoảng 3 – 5 phút rồi rửa lại với nước ấm.
- Để phương pháp nhanh chóng phát huy tác dụng bạn nên kết hợp với massage da nhẹ nhàng, dưỡng chất sẽ thẩm thấu đều và sâu vào da hơn.
- Sau khi đắp mặt nạ với gừng bạn nên thoa một lớp kem dưỡng để làm dịu da và cung cấp thêm dưỡng chất cho da.
- Thực hiện khoảng 2 – 3 lần mỗi tuần với phương pháp này bạn sẽ thấy các vết thâm mụn mờ đi rõ rệt.
Dùng nước cốt gừng tươi
Giống như gừng tươi, nước cốt gừng tươi có tác dụng mờ thâm mụn và kháng khuẩn, ngừa mụn trên da rất hiệu quả.
Các bước thực hiện
- Bạn rửa thật sạch củ gừng, cạo vỏ, cho vào cối giã nhuyễn rồi thêm chút nước, vắt lấy nước trong.
- Dùng bông tẩy trang hoặc bông tăm thấm nước cốt gừng tươi rồi thoa lên vùng da có thâm mụn.
- Sau 10 – 15 phút bạn rửa lại với nước ấm.
- Nên bôi một lớp kem dưỡng sau khi dùng gừng bôi lên mặt trị thâm mụn bởi gừng khiến cho da bạn nóng lên.
Dùng dầu oliu
Dầu oliu nổi tiếng với hàm lượng vitamin và chất chống oxy hóa dồi dào. Dùng dầu oliu trị thâm mụn trên da rất hiệu quả, phù hợp với nhiều loại da khác nhau.
Các bước thực hiện
- Đầu tiên bạn làm sạch da mặt trước. Rửa mặt với sữa rửa mặt hoặc xông hơi da mặt sẽ giúp cho lỗ chân lông giãn nở và thấm dưỡng chất từ dầu oliu nhanh chóng.
- Cho nước cốt gừng tươi, mật ong và dầu oliu vào một chiếc bát và trộn đều.
- Dùng cọ thoa đều hỗn hợp lên da.
- Sau đó dùng tay massage nhẹ nhàng. Thao tác này giúp da bạn thấm dưỡng chất sâu hơn.
- Sau 10 – 15 phút bạn rửa lại mặt với nước ấm.
Sử dụng tỏi tươi trị mụn thâm
Tỏi nổi tiếng là loại nguyên liệu giàu vitamin, chất chống oxy hóa và một loạt các hoạt chất khác có tác dụng kháng khuẩn, chống viêm, tiêu sưng, giảm thâm mụn và cả nám, tàn nhang rất hiệu quả.
Đây là loại gia vị quen thuộc trong căn bếp của mỗi gia đình. Bạn có thể áp dụng để trị thâm mụn. Vừa đơn giản, hiệu quả lại ít tốn kém.
Cách thực hiện
- Cách thực hiện phương pháp này rất đơn giản. Bạn cắt vài lát tỏi đắp lên vùng da bị thâm mụn.
- Sau 20 – 25 phút bạn lấy miếng tỏi ra và rửa lại mặt với nước ấm cho sạch mùi hăng của tỏi.
- Qua vài lần thực hiện bạn sẽ thấy các vết thâm mụn nhanh chóng biến mất mà không gây tổn thương cho da.
Trị mụn thâm bằng rau má
Rau má có tính mát, giúp thanh lọc, giải độc, kháng khuẩn rất hiệu quả. Bên cạnh đó rau má còn có khả năng kích thích quá trình tái tạo tế bào mới nhờ vào hợp chất Saponin bao gồm acid Brahmic và acid Asiatic.
Làn da của bạn sẽ nhanh chóng cải thiện sắc tố, mờ thâm mụn, sáng da và ngăn mụn xuất hiện trên da lại.
Các bước thực hiện
- Bạn rửa rau má với nước muối loãng. Vớt ra để ráo nước.
- Cắt nhỏ rau má rồi cho vào máy xay sinh tố xay cùng chút muối và nước tinh khiết.
- Dùng bông gòn hoặc bông tẩy trang thấm nước rau má, bôi lên vùng bị thâm mụn sau khi đã thực hiện bước làm sạch da,
- Sau 10 – 15 phút thư giãn bạn rửa lại với nước sạch.
Sử dụng mồng tơi trị bệnh
Chất nhớt trong lá mồng tơi có chứa hoạt chất Saponin. Đây là loại hoạt chất có tác dụng kháng khuẩn, kháng viêm cao. Khi sử dụng đắp lên vùng bị mụn nhân mụn sẽ nhanh chóng tiêu đi mà không để lại thâm.
Các bước tiến hành:
- Lá mồng tơi bạn rửa sạch, để ráo nước rồi giã với chút muối tinh.
- Dùng lá mồng tơi đã giã với muối đắp lên vùng da đang bị mụn thâm.
- Sau 15 phút bạn rửa lại với nước cho sạch.
- Duy trì thực hiện mặt nạ mồng tơi này 3 lần mỗi tuần để nhanh có kết quả tốt.
Cà chua trị thâm mụn
Thành phần trong quả cà chua chứa rất nhiều các loại vitamin A, C, E và đặc biệt là vitamin K giúp loại bỏ mụn trứng cá và làm mờ vết thâm mụn hiệu quả. (nguồn : higlum)
Các bước thực hiện:
- Cà chua bạn rửa sạch, hạt rồi xay nhuyễn.
- Thêm bột cà phê và bột yến mạch vào cà chua xay nhuyễn rồi trộn đều.
- Rửa mặt thật sạch rồi đắp hỗn hợp này lên da khoảng 15 – 20 phút.
- Sau khi đã đắp xong bạn rửa mặt với nước sạch.
Tận dụng nước vo gạo trị mụn
Nước vo gạo chứa nhiều loại vitamin và khoáng chất, có tác dụng mờ thâm, làm sáng và mịn màng làn da. Do vậy khi nấu cơm bạn đừng đổ nước vo gạo đi mà hãy giữ lại để trị mụn nhé!
Các bước thực hiện:
- Nước vo gạo bạn để khoảng 4 – 5 tiếng cho phần cám lặn xuống dưới.
- Nhẹ nhàng đổ phần nước trong bên trên đi,
- Dùng lớp cám gạo đắp một lớp lên da và massage nhẹ nhàng theo hình vòng tròn.
- Khi khi cám gạo khô bạn rửa lại với nước ấm
Mỗi tuần thực hiện 2 -3 lần bạn sẽ thấy làn da mình sáng lên trông thấy. Không chỉ thâm mụn mờ đi mà da cũng mịn màng hơn hẳn.
Sử dụng bột yến mạch
Bộ yến mạch chứa nhiều hoạt chất tốt cho làn da của bạn. Kết hợp bột yến mạch với sữa tươi không đường không những giúp da mịn màng, sáng khỏe mà còn giúp các vết thâm mụn mờ đi nhanh chóng.
Các bước thực hiện
- Bạn trộn bột yến mạch với sữa tươi không đường theo một tỷ lệ vừa phải,
- Thoa hỗn hợp lên da và massage nhẹ nhàng hình vòng tròn.
- Sau 20 phút bạn rửa lạt mặt với nước ấm
Sử dụng lòng trắng trứng
Lòng trắng trắng rất giàu protein. Không chỉ giúp loại bỏ thâm, mụn mà còn làm se khít lỗ chân lông, săn chắc da và dưỡng da trắng sáng tự nhiên. Đây là phương pháp dưỡng da tự nhiên được nhiều chị em phụ nữ áp dụng và thành công.
Các bước thực hiện
- Bạn tách riêng lòng trắng trứng gà và lòng đỏ trứng gà.
- Dùng cọ phết một lớp mỏng lòng trắng trứng lên da.
- Thư giãn trong 15 – 20 phút rồi rửa mặt lại với nước.
2. Lời kết
Các phương pháp trị thâm mụn trên đều có nguồn gốc từ thiên nhiên nên bạn cần kiên trì sử dụng một thời gian mới thấy hiệu quả. Hy vọng rằng bạn sẽ tìm thấy phương pháp phù hợp để giải quyết vấn đề thâm mụn nhé!